うたおうマイライフ

すべてはスタイル、飛び方次第!50代主婦の日々のあれこれ

2024-02-24から1日間の記事一覧

砂糖&お菓子断ちに挑戦

もう大きくなったんだから、スナック菓子とか食べるのやめたい。 そう思って、幾年月。 いまだにやめられないでいます。 やめたいのにやめられないっていうのはもはや「依存」なんでしょうね。 まずはなぜ依存というものになってしまうのか。元を知らなきゃ…