に参加してみます。
過去にも書きましたが、我が家は今、お米がたくさんあるので、その消費の為にお米中心の食生活を送っています。
必然的にパンを食べなくなりました。
スーパーのパンコーナーも素通り。
小麦をやめたわけではないので、麺類はたまに食べますが、パンはもう1週間以上は口にしていないかなぁ。
以前、チョコクロワッサンを食べてた時に「パンを食べるのはもういいかなぁ」って思ってそれからしばらくやめていたんですね。
でもなぜかまた戻ってしまいました。で、またすぐ、ドーナツをふたつ食べた時の罪悪感たるや。
私の場合、とくにこれといった変化は今のところありません。
この調子でいつかやってみたいと思っていた「シュガーフリー」にも挑戦してみたいけど、意志弱いんでできるかどうか。
ロールケーキとミルクレープが大好きなんです。あ、デザートコーナーも今は素通りしています。
甘いものは果物で取ればいいか。
あとね、大好きだったポテトチップスもやめましたね。
ああいう高温で調理された食べ物は老化を早めるし、髪の毛にもよくないんだそうで。
白髪撲滅したい、髪の毛抜けてほしくない。（切実）
いつだったか声優アーティストの蒼井翔太さんが「30歳（当時）にみえないようにしてるのだ」って言ってて、あ、やっぱりそうなのかと。声優さんって若いよね。
52だけど一応まだ40代に見てもらえてるようなので（笑）可愛いババアになりたいです。頑固にならずにふんわりとね。
